Punch Focus

Mixa le tecniche della boxe a un workout funzionale ad alto impatto, dinamico e divertente con l’utilizzo di piccoli attrezzi in un alternarsi di ruoli fra coach e boxer.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 600 / 700

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Guantoni o fascette

CalendarioPunch Focus

LUNEDÌ 26
MARTEDÌ 27
MERCOLEDÌ 28
GIOVEDÌ 29
VENERDÌ 01
SABATO 02
DOMENICA 03
26 FEBBRAIO
lezione
20:15 21:00
45 min.
Simone Doninelli
Milano Vittorio Emanuele
Studio Active
lezione
20:15 21:00
45 min.
Milano Baranzate
Studio Active

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