Functional Training

Prova un allenamento ad alta intensità per sviluppare forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli tools accompagnato da una musica ingaggiante. 

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Training

LUNEDÌ 04
MARTEDÌ 05
MERCOLEDÌ 06
GIOVEDÌ 07
VENERDÌ 08
SABATO 09
DOMENICA 10
04 MARZO
lezione
17:15 18:00
45 min.
Bernardo Santos Reis
Milano Kennedy
Studio Active
lezione
17:30 18:15
45 min.
Sabrina Bevilacqua
Milano Città Studi
Studio Active
lezione
17:30 18:15
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Studio Active
lezione
17:30 18:15
45 min.
Federica Colaprete
Perugia
Studio Active
lezione
18:00 18:45
45 min.
Alessandro Aloisi
Milano Piazzale Lodi
Studio Active

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