TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

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TRX Conditioning

Allena Forza Resistenza

Intensità
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

SABATO 13
DOMENICA 14
LUNEDÌ 15
MARTEDÌ 16
MERCOLEDÌ 17
GIOVEDÌ 18
VENERDÌ 19
13 LUGLIO
TRX Conditioning
13:00 13:45
45 min.
Palermo
Studio Boxing
TRX Conditioning
13:15 14:00
45 min.
Matteo Allodi
Milano Bocconi
Studio Boxing
TRX Conditioning
17:45 18:30
45 min.
Luca Lo Chiatto
Torino Moncalieri
Studio Boxing

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