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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

LUNEDÌ 21
MARTEDÌ 22
MERCOLEDÌ 23
GIOVEDÌ 24
VENERDÌ 25
SABATO 26
DOMENICA 27
21 OTTOBRE
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16:00 16:45
45 min.
Simone Nardone
Salerno
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16:30 17:15
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Alessio Mistretta
Palermo
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16:30 17:15
45 min.
Gianmiki Ruberto
Firenze San Donato
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17:30 18:15
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Luca Coscia
Firenze San Donato
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17:45 18:30
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Federica Colaprete
Perugia
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