Punch Fast

Migliora la tua capacità aerobica e la rapidità di movimento partendo dalle basi della boxe. Un allenamento funzionale che alterna corpo libero, sessioni al sacco ed esercizi con piccoli pesi.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High

DURATA 60 MINUTI

CALORIE 450 / 460

Ricordati

Asciugamano

Borraccia

Guantoni o fascette

CalendarioPunch Fast

VENERDÌ 26

SABATO 27

DOMENICA 28

LUNEDÌ 29

MARTEDÌ 30

MERCOLEDÌ 01

GIOVEDÌ 02

26 APRILE

13:00 14:00
60 min.

Torino Moncalieri
Studio Boxing

Allenati qui

18:00 19:00
60 min.

Roma Via Mantova
Studio Boxing

Allenati qui

19:00 20:00
60 min.

Lorenzo Coluccia

Milano Corso Vercelli
Studio Boxing

Allenati qui

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