Punch Fast

Migliora la tua capacità aerobica e la rapidità di movimento partendo dalle basi della boxe. Un allenamento funzionale che alterna corpo libero, sessioni al sacco ed esercizi con piccoli pesi.
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Punch Fast

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 450 / 460

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Guantoni o fascette Guantoni o fascette

CalendarioPunch Fast

MARTEDÌ 18
MERCOLEDÌ 19
GIOVEDÌ 20
VENERDÌ 21
SABATO 22
DOMENICA 23
LUNEDÌ 24
18 MARZO
Punch Fast
12:15 13:15
60 min.
Alfredo Capuano
Torino Le Gru
Studio Boxing
Punch Fast
13:00 14:00
60 min.
Valentina Falchetto
Milano Diaz
Studio Boxing
Punch Fast
13:00 14:00
60 min.
Niccolò Colombo
Milano Corso Como
Studio Boxing
Punch Fast
13:30 14:30
60 min.
David Mitri
Roma EUR
Studio Boxing
Punch Fast
17:45 18:45
60 min.
Gabriele Zecchinelli
Milano Corso Vercelli
Studio Boxing

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