Boxe

Scarica la tensione e tonifica tutto il corpo con un programma che utilizza le sequenze base della boxe al sacco tradizionale, ma senza contatto fisico.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Guantoni o fascette

CalendarioBoxe

LUNEDÌ 26
MARTEDÌ 27
MERCOLEDÌ 28
GIOVEDÌ 29
VENERDÌ 01
SABATO 02
DOMENICA 03
26 FEBBRAIO

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