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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

GIOVEDÌ 23
VENERDÌ 24
SABATO 25
DOMENICA 26
LUNEDÌ 27
MARTEDÌ 28
MERCOLEDÌ 29
GIOVEDÌ 30
23 APRILE
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07:15 08:00
45 min.
Luca Lo Chiatto
Torino Moncalieri
Area Grid
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07:15 08:00
45 min.
Martina Maddalena
Roma Via Mantova
Area Grid
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08:00 08:45
45 min.
Martina Calvi
Milano Corso Vercelli
Area Grid
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17:00 17:45
45 min.
Palermo
Area Grid
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17:30 18:15
45 min.
Francesco Rubbo
Milano Corso Vercelli
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