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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

MARTEDÌ 02
MERCOLEDÌ 03
GIOVEDÌ 04
VENERDÌ 05
SABATO 06
DOMENICA 07
LUNEDÌ 08
MARTEDÌ 09
02 SETTEMBRE
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12:45 13:30
45 min.
Milano Diaz
Area Grid
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13:00 13:45
45 min.
Ludovico Gazzera
Torino Moncalieri
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13:00 13:45
45 min.
Matteo Pisu
Milano Vittorio Emanuele
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13:15 14:00
45 min.
David Filippeschi
Roma Balduina
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13:15 14:00
45 min.
Simone Battaglia
Milano Corso Como
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