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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

GIOVEDÌ 19
VENERDÌ 20
SABATO 21
DOMENICA 22
LUNEDÌ 23
MARTEDÌ 24
MERCOLEDÌ 25
GIOVEDÌ 26
19 FEBBRAIO
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19:30 20:15
45 min.
Valentina Tortoioli
Perugia
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19:30 20:15
45 min.
Marco Schiavi
Roma Nuovo Salario
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19:30 20:15
45 min.
Gabriele Capici
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20:00 20:45
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20:15 21:00
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Roma Via Mantova
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