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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

MERCOLEDÌ 29
GIOVEDÌ 30
VENERDÌ 01
SABATO 02
DOMENICA 03
LUNEDÌ 04
MARTEDÌ 05
MERCOLEDÌ 06
29 APRILE
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19:30 20:15
45 min.
Emanuele Cioli
Milano Maciachini
Area Grid
GRID
19:30 20:15
45 min.
Federica Ferrara
Salerno
Area Grid
GRID
19:30 20:15
45 min.
Davide Bevilacqua
Verona
Area Grid
GRID
19:30 20:15
45 min.
Devid Lena
Roma Piazza Indipendenza
Area Grid
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20:00 20:45
45 min.
Milano Diaz
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