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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

DOMENICA 10
LUNEDÌ 11
MARTEDÌ 12
MERCOLEDÌ 13
GIOVEDÌ 14
VENERDÌ 15
SABATO 16
DOMENICA 17
10 MAGGIO
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09:00 09:45
45 min.
Luca Scapin
Verona
Area Grid
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09:00 09:45
45 min.
Carlo Martellato
Padova
Area Grid
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10:00 10:45
45 min.
Napoli Santa Lucia
Area Grid
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10:00 10:45
45 min.
Emanuele De Bono
Milano Kennedy
Area Grid
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10:30 11:15
45 min.
Emanuele Cioli
Milano Maciachini
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