Functional Training

Prova un allenamento ad alta intensità per sviluppare forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli tools accompagnato da una musica ingaggiante.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

CalendarioFunctional Training

SABATO 04

DOMENICA 05

LUNEDÌ 06

MARTEDÌ 07

MERCOLEDÌ 08

GIOVEDÌ 09

VENERDÌ 10

04 MAGGIO

16:30 17:15
45 min.

Lucia Grossi

Roma Calasanzio
Studio Active

Allenati qui

17:15 18:00
45 min.

Luca Anzano

Milano Piazzale Lodi
Studio Active

Allenati qui

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