Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

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Functional Step

Allena Stabilità Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

LUNEDÌ 01
MARTEDÌ 02
MERCOLEDÌ 03
GIOVEDÌ 04
VENERDÌ 05
SABATO 06
DOMENICA 07
LUNEDÌ 08
01 DICEMBRE
Functional Step
15:30 16:15
45 min.
Palermo
Studio Active
Functional Step
17:45 18:30
45 min.
Francesco Miccoli
Milano Corsico
Studio Active
Functional Step
17:45 18:30
45 min.
Milano Corso Como
Studio Active
Functional Step
18:15 19:00
45 min.
Antonino Tringali
Catania
Studio Active
Functional Step
18:15 19:00
45 min.
Roma Piazza Indipendenza
Studio Active

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