Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.

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Mat Pilates

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

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DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 150 / 200

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Asciugamano

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Borraccia

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Calzini

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CalendarioMat Pilates

VENERDÌ 19

SABATO 20

DOMENICA 21

LUNEDÌ 22

MARTEDÌ 23

MERCOLEDÌ 24

GIOVEDÌ 25

VENERDÌ 26

19 GIUGNO

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