Pilates Align

Il programma di esercizi Pilates viene arricchito di varianti ed evoluzioni che, in modo progressivo, rendono l’allenamento più intenso, ma di facile adattamento al proprio livello di esperienza.

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Pilates Align

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 300

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Calzini

Calzini

CalendarioPilates Align

LUNEDÌ 31

MARTEDÌ 01

MERCOLEDÌ 02

GIOVEDÌ 03

VENERDÌ 04

SABATO 05

DOMENICA 06

31 MARZO

17:15 18:00
45 min.

Simona Orienti

Roma Piazza Indipendenza
Studio Yoga

Allenati qui

17:15 18:00
45 min.

Antonino Tringali

Catania
Studio Yoga

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Francesca Lo Iacono

Milanofiori
Studio Yoga

Allenati qui

18:00 18:45
45 min.

Chiara Cattaneo

Milano Vittorio Emanuele
Studio Yoga

Allenati qui

18:15 19:00
45 min.

Alessandra Igenio

Napoli Santa Lucia
Studio Yoga

Allenati qui

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