Pilates Fundamentals

Classe ideale per praticare gli esercizi classici del Pilates con un’attenzione particolare a postura, respirazione e muscoli profondi della powerhouse.

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Pilates Fundamentals

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 250

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Calzini

Calzini

CalendarioPilates Fundamentals

LUNEDÌ 21

MARTEDÌ 22

MERCOLEDÌ 23

GIOVEDÌ 24

VENERDÌ 25

SABATO 26

DOMENICA 27

21 OTTOBRE

Pilates Fundamentals

17:30 18:15
45 min.

Noemi Procaccini

Milano Corso Vercelli
Studio Active

Allenati qui

Pilates Fundamentals

18:30 19:15
45 min.

Simona Longeri

Milano Corsico
Studio Yoga

Allenati qui

Pilates Fundamentals

19:15 20:00
45 min.

Davide Masciari

Bologna Casalecchio
Studio Antigravity

Allenati qui

Pilates Fundamentals

20:15 21:00
45 min.

Anna Patruno

Milano Bicocca
Studio Yoga

Allenati qui

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Stabilità, Forza