Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ Low
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Calzini

CalendarioPostural

LUNEDÌ 26
MARTEDÌ 27
MERCOLEDÌ 28
GIOVEDÌ 29
VENERDÌ 01
SABATO 02
DOMENICA 03
26 FEBBRAIO
lezione
16:00 16:45
45 min.
Antonella Pedini
Firenze San Donato
Studio Yoga
lezione
16:45 17:30
45 min.
Stefania Jug
Venezia Mestre
Studio Active
lezione
17:00 17:45
45 min.
Sara Biagi
Torino Le Gru
Studio Yoga
lezione
17:00 17:45
45 min.
Perugia
Studio Yoga
lezione
17:45 18:30
45 min.
Palermo
Studio Yoga

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