Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Postural

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioPostural

VENERDÌ 03
SABATO 04
DOMENICA 05
LUNEDÌ 06
MARTEDÌ 07
MERCOLEDÌ 08
GIOVEDÌ 09
03 MAGGIO
Postural
16:00 16:45
45 min.
Alberto Orlandi
Bologna Casalecchio
Studio Active
Postural
16:00 16:45
45 min.
Leonardo Ceccherini
Firenze Rovezzano
Studio Yoga
Postural
16:45 17:30
45 min.
Ilaria Bechi
Firenze San Donato
Studio Yoga
Postural
17:00 17:45
45 min.
Milano Maciachini
Studio Yoga
Postural
17:45 18:30
45 min.
Roma Valle Aurelia
Studio Yoga

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