Yoga Align

Allinea il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Rafforza il corpo e aumenta flessibilità, equilibrio, capacità di rilassarti e concentrarti.

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Yoga Align

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ High

Durata

DURATA 45 - 60 MINUTI

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CALORIE 200 / 300

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Asciugamano

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Borraccia

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Tappetino

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Piedi nudi

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CalendarioYoga Align

SABATO 21

DOMENICA 22

LUNEDÌ 23

MARTEDÌ 24

MERCOLEDÌ 25

GIOVEDÌ 26

VENERDÌ 27

SABATO 28

21 FEBBRAIO

09:45 10:45
45 - 60 min.

Helga Cavone

Milanofiori
Studio Yoga

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10:00 11:00
45 - 60 min.

Giovanni Annaloro

Roma Piazza Indipendenza
Studio Yoga

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10:00 11:00
45 - 60 min.

Simona Longeri

Milano Città Studi
Studio Yoga

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10:15 11:15
45 - 60 min.

Ilaria Bechi

Firenze San Donato
Studio Yoga

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10:45 11:45
45 - 60 min.

Salerno
Studio Yoga

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