Yoga Align

Allinea il tuo spirito con sforzi semplici ed equilibrati. Rafforza il corpo e aumenta flessibilità, equilibrio, capacità di rilassarti e concentrarti.

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Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ High

DURATA 45 - 60 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano

Borraccia

Tappetino

Piedi nudi

CalendarioYoga Align

SABATO 31

DOMENICA 01

LUNEDÌ 02

MARTEDÌ 03

MERCOLEDÌ 04

GIOVEDÌ 05

VENERDÌ 06

31 MAGGIO

09:30 10:30
45 - 60 min.

Catania
Studio Active

Allenati qui

10:00 11:00
45 - 60 min.

Simona Longeri

Milano Città Studi
Studio Yoga

Allenati qui

10:15 11:15
45 - 60 min.

Helga Cavone

Milanofiori
Studio Yoga

Allenati qui

10:45 11:45
45 - 60 min.

Salerno
Studio Yoga

Allenati qui

11:00 12:00
45 - 60 min.

Milano Corso Vercelli
Studio Active

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