Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Yoga Strength

Allena Resistenza Equilibrio

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 - 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Tappetino Tappetino
Piedi nudi Piedi nudi

CalendarioYoga Strength

GIOVEDÌ 10
VENERDÌ 11
SABATO 12
DOMENICA 13
LUNEDÌ 14
MARTEDÌ 15
MERCOLEDÌ 16
10 LUGLIO
Yoga Strength
18:00 19:15
45 - 60 min.
Mattia Ferrua
Milano Piazzale Lodi
Studio Yoga
Yoga Strength
18:00 19:00
45 - 60 min.
Maria Testa
Napoli Santa Lucia
Studio Yoga
Yoga Strength
18:15 19:15
45 - 60 min.
Prato
Studio Yoga
Yoga Strength
18:15 19:15
45 - 60 min.
Alessandra Miccinesi
Roma Calasanzio
Studio Yoga
Yoga Strength
18:30 19:30
45 - 60 min.
Milano Corsico
Studio Yoga

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