Tipologie di corsi disponibili

Al Club Virgin Active Milano Kennedy trovi un’ampia selezione di corsi di Yoga pensati per diversi livelli ed esigenze. Tra le proposte: Yoga Calm per rilassamento e consapevolezza, Yoga Align per lavorare su postura e mobilità, Yoga Strength per rinforzare il corpo, ideali per chi cerca un allenamento completo.

Uno spazio dedicato alla pratica

Lo Studio Yoga del club Kennedy è un ambiente accogliente e spazioso, progettato per favorire la massima concentrazione durante ogni asana. Situato vicino a Viale Certosa, il club offre un rifugio silenzioso dove i nostri istruttori ti aiuteranno a perfezionare la tecnica in un'atmosfera serena e professionale.

I benefici dello Yoga

Scegliere i corsi di Yoga a Milano Kennedy significa migliorare la flessibilità, aumentare la forza funzionale e sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo. La pratica regolare è un supporto fondamentale per ridurre le tensioni muscolari e mentali, permettendoti di rigenerarti completamente nella nostra ampia area wellness dopo ogni lezione.