Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.

Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

LUNEDÌ 27

MARTEDÌ 28

MERCOLEDÌ 29

GIOVEDÌ 30

VENERDÌ 31

SABATO 01

DOMENICA 02

LUNEDÌ 03

27 OTTOBRE

Premium

Viale Milanofiori, Assago

Premium

Via C. Barbagallo 53, Napoli

Premium

Viale Alcide De Gasperi 2, Milano

Collection

Via del Vecchio Politecnico 4, Milano

Equilibrio, Resistenza

Resistenza, Forza

Resistenza, Equilibrio