Dance+

Fondi la tecnica della danza con il movimento funzionale. Dance+ significa allenamento aerobico, cardio, ma anche coreografia, passi e stili di danza.
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Allena Resistenza Equilibrio

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioDance+

LUNEDÌ 10
MARTEDÌ 11
MERCOLEDÌ 12
GIOVEDÌ 13
VENERDÌ 14
SABATO 15
DOMENICA 16
10 FEBBRAIO

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