Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
Scopri l'offerta Calendario corsi
Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

LUNEDÌ 31
MARTEDÌ 01
MERCOLEDÌ 02
GIOVEDÌ 03
VENERDÌ 04
SABATO 05
DOMENICA 06
31 MARZO
Step
19:00 19:45
45 min.
Alessio Pertica
Genova
Studio Active
Allenati qui
Step
19:45 20:30
45 min.
Federico Leuzzi
Milano Corso Vercelli
Studio Active
Allenati qui
Step
20:30 21:15
45 min.
Manuel Dei Rossi
Milano Corso Como
Studio Active
Allenati qui
Step
20:30 21:15
45 min.
Andrea Pascale
Roma Nuovo Salario
Studio Active
Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Zumba

Equilibrio, Resistenza

Zumba

Aero Dance

Equilibrio, Resistenza

Aero Dance

Dance+

Resistenza, Equilibrio

Dance+