Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
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Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

VENERDÌ 27
SABATO 28
DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
GIOVEDÌ 05
VENERDÌ 06
27 FEBBRAIO
Step
18:30 19:15
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Studio Active
Step
20:15 21:00
45 min.
Roberto Baroni
Milano Maciachini
Studio Active

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