“"È forte chi si assume la responsabilità del cambiamento, è forte chi si impegna a creare e costruire."”

Christian Ruggiero

Train with me
Christian Ruggiero

Specialties

Ricomposizione corporea
Dimagrimento
Forza
Allenamento al femminile
Bodybuilding
Allenamento posturale

Experiences

Gym assistant
Gym trainer
Personal trainer 

Training

Laurea scienze motorie 
Functional Training
Mobilità Funzionale 

The clubs where you can
train with me.